Rower
Jazda rowerem
Dla zdrowia można robić różne rzeczy. Jedną z nich jest jazda rowerem.
Jeśli dodatkowo, użyje się jednośladu do celowego przemieszczania się (np. szkoły, pracy), to zyskujemy podwójnie, a nawet potrójnie.
Kondycja
Przede wszystkim poprawiamy kondycję, zwiększamy wydolność organizmu, który lepiej zużywa dostarczany mu podczas wysiłku tlen.
Oszczędności i ekologia
Oszczędzamy pieniądze, bo nie musimy kupować paliwa ani biletu. Wreszcie przyczyniamy się do mniejszej emisji dwutlenku węgla i innych spalin.
Zamiana samochodu, czy komunikacji miejskiej na rower to remedium na korki w miastach.
Rowery miejskie
W poruszaniu się rowerem miejskim pomaga jego płaskie ogumienie i przerzutka (nie wszystkie modele posiadają przełożenia). Komfort pedałowania z pewnością podnosi wygodne siodełko i kierownica „jaskółka”.
Klasyczny holenderski rower przeznaczony jest do jazdy rekreacyjnej, spokojnej. Przy okazji pozwala przewozić w koszyku albo na bagażniku średniej wielkości przedmioty, np. teczkę, zakupy spożywcze, laptopa, książki i zeszyty.
Poruszanie się tym bicyklem jest wygodne, ponieważ nie męczy pleców, które podczas pedałowania utrzymują się cały czas prosto (ewentualnie są lekko pochylone). Przydałoby się tylko więcej ścieżek rowerowych i przemyślanej strategii ich budowania - aby tworzyły spójną sieć, a nie przypadkowe odcinki.
Rower - narzędzie pracy
Rower miejski może być również źródłem zarobkowania. Po drobnych przeróbkach nadaje się do wożenia ludzi jako riksza. Ten typ jednośladu nie jest jest natomiast dobrym rozwiązaniem, jeśli chcielibyśmy zarabiać jako kurierzy. W tym fachu przydaje się szybki, lekki rower.